人前で緊張せず話せるようになるには?

By -  公開:  更新:

1月22日(月)、Webラジオ『オールナイトニッポンi 荒牧慶彦×松田凌のおしゃべや』の第7回が配信され、パーソナリティの2人が、人前で緊張して上手く言葉を伝えられないというリスナーからの相談に答えた。

人前で緊張せず話せるようになるには?

『オールナイトニッポンi おしゃべや』は、ドラマや舞台など数々の作品で活躍する若手人気俳優が、毎週2人ずつコンビを組んでお届けするWebラジオ。1組目が北村諒と和田雅成、2組目は荒牧慶彦と松田凌、3組目は橋本祥平と深澤大河、4組目を太田基裕と崎山つばさが担当している。

年明け最初の配信ということで、まずは年明けの過ごし方について語った2人。松田は『ONLY SILVER FISH | オンリーシルバーフィッシュ』に、荒牧は『あんさんぶるスターズ!』と、それぞれ違う舞台に出演中とのことで、お互い本業に勤しんでいる様子を語った。

松田が出演している『ONLY SILVER FISH | オンリーシルバーフィッシュ』という作品は、一度だけ過去に戻れるという設定になっているが、お互い戻りたい過去はあるかという話になると、荒牧は、「今まで生きてきて、これ失敗したなと思うことがないんだよね。」と前置きしつつ、敢えて人生の帰路を挙げるなら、役者にならずに普通に就職する道もあったから、今の道の選択をする前の学生時代にいってみたいと語った。

一方の松田は、一番戻りたいのは祖父が亡くなる前だといい、もう一度会って伝えるべきことを伝えたいと話した。しかし、「基本的には、振り返るなんていう選択肢をとるような人生は送っていない」そうで、名言を発した松田に、荒牧は「男気溢れてるね~!」と感心した様子だった。

人前で緊張せず話せるようになるには?

そんな男気あふれる2人が、今回も恒例のコーナー『あらまつ人生相談』を展開。今回は、「人前で話すのが苦手」というリスナーからの相談で、舞台のカーテンコールなどで大勢の前で話す機会の多い2人が、自身の経験を踏まえてアドバイスを送った。

荒牧:(人前で話すのが苦手って)役者もありがちなんだよね、カーテンコールの挨拶だったりで。俺も最初の頃は、自分で話を組み立ててきたのに、いざ自分の番になると頭が真っ白になって、本当に支離滅裂なこと言っちゃうことが多かったんだけど。

松田:うん。

荒牧:今は慣れてきたかな?慣れなんだよね、こういうのって。

松田:そうだね~、自信を持つってことに繋がるからね、やっぱり。お芝居もそうだったりすると思うの。

荒牧:あ、そうだね。

松田:結局さ、自分たちが稽古してきて、いろんなものを考えていろんなものを組み立ててきたものって、本番でどれだけ出しても、10割伝えたいことの中で、3割も伝わってないことだって全然あると思うの。

荒牧:あるね。

松田:普通の会話だって、言いたいことがほとんど伝わってなかったりするのよ、やっぱり。その伝わってない部分を、聞いた本人が想像力と解釈で埋めるわけよ、会話って。

荒牧:うん。

松田:だから(相談者のリスナーも)自分が全部伝えようとしなくていいと思うの。そこに緊張しちゃうから。伝わってなくてもいいというくらいの気概で話せばいいと思うの、緊張せずに。

荒牧:でもやっぱり緊張しちゃうんだよ、人前で話すと。

松田:全部伝えなきゃって思うからだよ。

荒牧:凌さ、舞台『K』で初めて共演したときからさ、(カーテンコールでの)挨拶がすごく心に響くんだよね。だからどうやって考えてるのか、俺も凌に聞きたかった。

松田:すげー嬉しいけど。

荒牧:どうやって考えてるの?何も考えてない?

松田:考えてないことはない。でも、こういう言葉を発そうとも思わない。

荒牧:思ってないんだ。

松田:なんでかっていうと、言葉よりもやっぱり気持ちだと思うの。

荒牧:うん

松田:それだけ「ありがとうございます」とか「感謝してます」「幸せです」って言葉を作ってきたとしても、それを超えた気持ちがあって初めて伝わると思うのよ。どれだけ言葉を作っても、パッケージになっちゃうと、そのときだけの言葉で終わっちゃう。でもそのときに出た、何言ってるか分からないけどこれだけ伝えたいですっていう気持ちが伝われば、少しは刺さるだろうなって思っちゃうの。

荒牧:話の構成を自分の中で考えるんじゃなく、その気持ちだけをプワプワさせておいて、カーテンコールのときにその中で拾って、自分の言葉にしているってこと?

松田:そう、そうすると、自分の言葉の想像を超えられるの。

言葉で全部伝えようとせずに、気持ちで話すことが大事だとアドバイスを送った松田。相談のメールには就活についても書かれていたが、「就活をするにしても、それだけこの会社に務めたいんだとか、この終活を勝ち抜きたいんだって気持ちが出れば、緊張も超えると思う。」と話し、荒牧も「緊張は当たり前のことで、それをどう踏み越えていくかだよね。」と同意して話をまとめた。

Webラジオ『オールナイトニッポンi 荒牧慶彦×松田凌のおしゃべや』第7回は、3ヶ月の期間限定で無料で聴くことが出来る。

番組概要

番組名:ニッポン放送『オールナイトニッポンi 荒牧慶彦×松田凌のおしゃべや』
パーソナリティ:荒牧慶彦、松田凌
第7回(通算第26回)配信URL:https://i.allnightnippon.com/p/e_anni_oshabeya_026
番組メールアドレス:oshabeya@allnightnippon.com

Page top