女優の中村メイコが、ニッポン放送「垣花正 あなたとハッピー！」（10月26日放送）に出演し、健康維持の秘訣について語った。

一般的に腹八分目という言葉が使われるが、中村はさらに小食で、腹四分目を心がけているという。「本当に食べないの。食べないほうが動きにキレがある。」と自身の経験から、少食のメリットを明かした。また、「ちょっとお腹が空いている方が献立のアイディアが出るし、お腹が空いているほうが、頭が冴えるんです。セリフ覚えも食事をしてからの方がいい。」と、主婦としても女優としても腹四分目にすることで有意義な生活が送れると語った。

最後に中村は、「食事も仕事も恋も、ちょっと満たされないぐらいがいいんですよ。」とアドバイスを送ると、番組パーソナリティの垣花正アナウンサーは「でも全て満たされていないから、お腹ぐらいはって思っちゃう」と返し、スタジオの笑いを誘った。

垣花正 あなたとハッピー！
FM93AM1242 ニッポン放送 月～金 8:00～11:30