渡辺満里奈が語る20,000日と美容と健康

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“大人の音楽”をテーマにした音楽番組『オールナイトニッポン MUSIC10』の木曜パーソナリティを担当している渡辺満里奈のトークイベント「オールナイトニッポン MUSIC10 渡辺満里奈 20,000days(にまんデイズ) トークイベント~これからも、私らしくハッピーに~presented by ロート製薬 50 の恵」が、9月20日(土)、ニッポン放送イマジンスタジオにて開催された。

増山さやかアナウンサー、渡辺満里奈

増山さやかアナウンサー、渡辺満里奈

このイベントは、渡辺がちょうど 1 ヶ月前の 8月20日に「生誕2万日」を迎えたことを記念して開催されたもので、直接、渡辺に会って記念日を祝いたい!と集まった大勢のリスナーを目の前にし、渡辺は「本当にありがとうございます!」と感謝を述べた。

冒頭から、渡辺と掛け合いでトークするという、リスナーにとって贅沢な時間が繰り広げられ、「今日はどちらから?」「『オールナイトニッポン MUSIC10』は聴いている?」といった渡辺からの質問に、大きな拍手で応答するリスナーたち。和気あいあいとした楽しいムードに包まれる中、「今日は一緒にハッピーな一日にしましょう!どうぞ最後までお楽しみ下さい!」という渡辺の言葉でイベントは本格的にスタートした。

増山さやかアナウンサー、渡辺満里奈

増山さやかアナウンサー、渡辺満里奈

まずは、イベントタイトルにもなっている「20,000days」に掛けて、“渡辺の生誕2万日間”にまつわるトークを展開していくことに。「2 万日の中で一番うれしかったことは?」という質問には、「人生の節目ごとにうれしいことがありますが、デビューして初めてコンサートに出演したときは震えました。うれしくて涙が出た経験は、あれが初めてでした」と振り返った。

さらに「子どもを出産した時も、今までとまったく違う感覚でうれしかったです。ガラッと生活が変わり、人生においての“新たな難関ステージが来た”と思いました」と出産はうれしくもあり、人生の転機になったとも語る渡辺。また、“転機”といえるタイミングは何度もあると言い、「オーディションのことは、いまでも鮮明に思い出せます。」「タップダンスを披露する際に靴の裏に箸袋がついていたり(笑)」と貴重なエピソードを明かしてリスナーの笑いを誘った。

「2万日の中で一番影響を受けた曲は?」の質問に対しては、アルバム「NIAGARA TRIANGLE Vol.2」を挙げ、「それまでも音楽は好きだったのですが、音楽の奥深さというものを教えてくれたのがそのアルバムでした。今でも聴いて、車の中で熱唱しています(笑)」と明かした。

そして「2 万日の中で一番ハマったことは?」という質問の答えは「ピラティス」で、なんと、20 年以上も続けているという。「自分の可動域を使いながら鍛えていくので、体が整って気持ちが良いんです。もちろんきつい動作もあるのですが、それを乗り越えた時に、また違う世界が見えるんですよ」と魅力を熱弁した。

「運動することは、人生において本当に重要だと思うんです。筋力がつくと、行動しやすくなるし、ピラティスを始めてみて気付いたのですが、筋力がつくと面倒臭いことも“やってみよう!”と思えるようになります」と続けた渡辺。「どんなに美人でも、お金持ちでも、みんな歳をとります。時間は平等!その時に感じた“好き”を大切にして、楽しく過ごした方がいいと思います」と人生のモットーを語った。

渡辺満里奈

渡辺満里奈

生誕から2万日が経ち、現在 54 歳になっても美しさを保つ渡辺。上記のトークにもあったように、渡辺は“歳を重ねることで変化して行く自分”を受け入れている。日々の暮らしや心の在り方はもちろん、美容や健康についても、いつも楽しく向き合うスタンスで、好奇心いっぱいに取り組んでいる。

今回のイベントは、そんな渡辺の日々の思いと、ロート製薬の『50 の恵』が描く「将来の“自分らしい美”をサポートしていきたい」という思いが重なる、ということで実現。美容や健康で大切にしていることだけでなく、メンタルを健やかにするための“考え方”を聞かれた渡辺は「モヤモヤを引きずらないこと。誰かに話して意見を聞くと、解決の糸口が見つかる気がします」と明かした。

夫の言い方にイラっとすることもあるが、「その場ですぐ“その言い方は何?”と言うと、喧嘩になってしまいます。その後に“どういう言い方をすれば喧嘩せずにいられるんだろう?”と考えて、考えがまとまった時点で“あの時のことなんだけど、本当にそう思ってる?”と、もう一度話し合う」と、夫婦円満の秘訣も語られた。

渡辺満里奈が語る20,000日と美容と健康

渡辺が広告モデルを務める、ロート製薬50の恵の新 CM『頭皮健やか髪ふんわり薬用育毛美容液』も初公開。この日、来場したリスナーにその商品がプレゼントされ、ロート製薬より担当者も登壇。『50 の恵』誕生秘話も語られた。

さらにロート製薬からは渡辺に、20,000days を祝うケーキもプレゼント。「満里奈さん、20,000days おめでとう!」と大勢のリスナーに祝ってもらい、あらためて「こんなにたくさんの皆さんに祝ってもらい、思い出になりました。ありがとうございます!」と感謝を述べた渡辺は、「ピラティスはもちろん、『頭皮健やか髪ふんわり薬用育毛美容液』も、10年先も健康で髪がフサフサでいられるように使い続けていきます。皆さんもぜひ、これからのために使ってみてください」とメッセージ。さらに、「80 歳を過ぎても、髪がフサフサの元気なおばあちゃんでいたいですね!」「これからも番組を続けていきたいです!」と“30,000days”に向けての意気込みも語ると、リスナーからエールの拍手が送られた。

なお、このイベントの模様の一部は、後日、渡辺がパーソナリティを務める『オールナイトニッポン MUSIC10』内で一部紹介される予定となっている。

【イベント概要】
■タイトル:『オールナイトニッポン MUSIC10 渡辺満里奈 20,000days トークイベント~これからも、私らしくハッピーに~presented by ロート製薬 50 の恵』
■開催日時:2025年9月20日(土)11時30分開場 12時開演
■会場:ニッポン放送イマジンスタジオ
■出演者:渡辺満里奈 / 増山さやか(ニッポン放送アナウンサー)
【番組概要】
■番組タイトル『オールナイトニッポン MUSIC10』
■放送日時:毎週月曜~木曜 22 時~24 時 生放送
■木曜パーソナリティ:渡辺満里奈
■メールアドレス:10@1242.com
■番組 X:@ANN_MUSIC10
■ハッシュタグ:#ミュージック 10

番組情報

オールナイトニッポンMUSIC10

毎週月曜〜木曜 22:00 - 00:00

番組HP

【あなたの夜に、音楽を。】オールナイトニッポン Music10 では、毎晩10時から、あなたの音楽リクエストに「フルコーラス」でお応えしています。
洋邦を問わず、古今東西の名曲、ヒット曲、様々な音楽を、2時間たっぷりお届けします。

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