ヨガ、瞑想、音楽＆ダンスで心と身体を整え解放する「AWAKEME」がニッポン放送とタッグを組み、11月24日（木）、新月の夜にニッポン放送イマジンスタジオにてスペシャル・ナイトイベントを開催する。

『AWAKEME～新月のマインドフルネスヨガ～』11月24日（木）ニッポン放送イマジンスタジオ

毎日を忙しく過ごしていると、自分の感情や身体の声を無視してケアを怠りがち。ただ、新月は内側に溜まった不要なエネルギーを手放し、リセットする絶好のチャンスとなるはず。本イベントでは、ヨガで身体を労り、瞑想で心の奥にある感情に気づくことで、自分自身を優しくケアするきっかけをつくる。最後はいつものAWAKEMEの音楽＆ダンスとは趣向を変えたスペシャルバージョンとして、バイオリンの生演奏でリラックスする。

ヨガの講師は女優、ヨガインストラクターの松本莉緒。瞑想は瞑想家、環境活動家、モデルの佐々木依里。バイオリンの演奏はクラシックからダンスミュージックシーンまで幅広く活躍する越川歩。

新月のパワーが降り注ぐ夜。この日だけのスペシャルなウェルネスプログラムで、心と身体を浄化し、リセットしてみてはいかがだろうか。

出演者プロフィール

松本莉緒（Instagram：@matsumoto_rio1022）
女優・ヨガインストラクター／ヨガインストラクター事務所 Peaceberg Style代表／実業家
国際アライアンス RYT200 / RYT500習得中。エッセンシャルオイルスタイリスト。

佐々木依里（Instagram：@erisasakimeditationjourney）
瞑想家、環境活動家、モデル

越川歩（バイオリン奏者）
東京音楽大学付属高等学校を経て東京音楽大学卒業。