瀬戸内寂聴 悟りに達するためには

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瀬戸内寂聴 悟りに達するためには

【瀬戸内寂聴「今日を生きるための言葉」】第376回

悟りに達するための方法に「定(じょう)」があります。定とは、瞑想することです。瞑想の実践によって心の散乱が整えられるのです。

瀬戸内寂聴

撮影:斉藤ユーリ

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