10月28日（金）元アーティスティック日本代表・青木愛がパーソナリティを務める「青木愛 スポーツ to you」（ニッポン放送・毎週金曜21:00～21:30）が放送。

ゲストは青木と同じく元アーティスティックスイミング日本代表・三井梨紗子。2016年リオ五輪でデュエット＆チーム両方で銅メダルを獲得した。

三井は今年7月、第1子（長男）を出産。想像以上に出産はハードだったが、現役時代の過酷な練習を乗り越えた経験を糧に、「きっと出産も大丈夫。」と信じて乗り切ったとのこと。

その甲斐あってか、寝不足が続く毎日だが、長男と一緒にいる時間は楽しく、充実した子育て生活を送っているそうだ。

ただ、赤ちゃんが最優先のあまり料理、洗濯、睡眠など他にやるべきことが後回しになることも。

そこで支えとなっているのが「今できる事 今やろう！！」というTo you word。

現役時代、五輪でメダル獲得のため毎日練習に明け暮れた三井。そんな中、メダルを獲れるかどうか将来を不安に思うより、まずは練習、時にキツすぎるトレーニングも含め、全力で目の前のことに「今できる事 今やろう！！」で向き合い、乗り切った。そして2016年のリオ五輪でメダル獲得へ。

そのような過去の経験から大事にし続けているこのTo you wordのおかげで、現在も三井は子育てで自分の時間がなくても、「今できる事は今すぐやろう！」と切り替え、前向きになれるという。

パーソナリティの青木も首を大きく振って納得。「大きな目標を立てるのももちろん大事だけど、目の前の小さな仕事をまずちょっとずつクリアするのが大事」と総括した。

※「To you word」：リスナーの皆さんの将来に活きるような、前向きで未来に残したい、ゲストからのとっておきの言葉。番組発信となっている。