“ビール腹“って本当にあるの? 医師が回答

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「ビール腹」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」で解説された。

ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」

番組に寄せられた健康の疑問『暑い夏の時期などは、ビールが一段とおいしく感じられます。気が付けばお腹周りがぽっこり。年上の先輩から、「まだ若いのにすっかりビール腹だな」なんて冷やかされています。ビール腹って本当にあるのでしょうか?』に対して、日本健診財団の監修のもと、以下のように解説した。

「ビール自体は、糖質やたんぱく質を含むものの、ワインや日本酒に比べるとカロリー量は少ないものになります。

つまり、ビールを飲むとお腹が出るということは、理論上ありません。

ビールで太るというよりも、ビールと一緒に唐揚げなどのカロリーが高いおつまみを食べることで、結果的に摂取カロリーが多くなり、太るということです。

そのため、ビール腹というよりは、一緒に食べるものが要因だとご理解ください」

協力:予防内科医・中村康広
監修:日本健診財団

(ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」8月6日放送分より)

番組情報

健康あるあるWONDER4

毎週月曜〜木曜 17:25 ‐ 17:30

番組HP

健康の気になる話題、素朴な疑問に日本健診財団のお医者さんが答えます。

定期的に健康診断を受け、日頃から生活習慣には気をつけましょう!

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