あなたの朝がいつもイイ朝でありますように---ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。今回のテーマは「コンタクトレンズ」です。

コンタクトレンズは目に直接着けますので、日頃のケアがとても大切です。レンズに汚れがたまるとレンズの寿命が短くなったり、着けた時の違和感が大きくなります。また目に悪影響を及ぼすケースもありますので、注意が必要です。

“使い捨て”タイプの場合、いつでも新鮮なレンズが着けられますが、使用期間を守らないケースというのが結構あるそうです。特に枚数が残り少なくなって、次に眼科のお医者さんに行くまでに足りない時、ついつい使用期間よりも長く着けてしまうそうです。その結果、目のトラブルにつながったケースも少なくないそうです。

また、使用期間には個人差があるそうです。特に長期間使えるタイプの場合、事前に必ず眼科のお医者さんに着けても大丈夫かどうか？を確認すると良いそうですよ。

そして目の健康を守っていくためには、コンタクトレンズとメガネを上手く使い分けることも大切です。コンタクトレンズを着けている時、目が疲れたり、ゴロゴロするなどの違和感があった時、外さずにそのまま続けると、目のトラブルにつながる可能性があるそうです。

その場合、コンタクトレンズを外してメガネに替えると良いそうです。普段からメガネも持ち歩く習慣をつけておくと、外出した時に何かあっても、すぐにメガネに替えることができます。