黒木瞳に薦める「とっておきのサウナ」 ~プロサウナ―・濡れ頭巾ちゃん

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黒木瞳がパーソナリティを務めるニッポン放送「あさナビ」(2月25日放送)にプロサウナ―の濡れ頭巾ちゃんが出演。サウナの魅力について、また、黒木瞳への「オススメのサウナ」について語った。

御船山楽園の紅葉

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黒木瞳が、さまざまなジャンルの“プロフェッショナル”に朝の活力になる話を訊く「あさナビ」。2月21日(月)~2月25日(金)のゲストはプロサウナ―の濡れ頭巾ちゃん。5日目は、黒木瞳への「オススメのサウナ」について---

黒木)サウナに、のめり込んでしまったという、濡れ頭巾ちゃんのお話を伺いまして、私もサウナデビューできるかなと思っていましたけれども、まだ心が動かないです。

濡れ頭巾ちゃん)そうですか。

黒木)心が動かない私に、何かご助言はございますか?

濡れ頭巾ちゃん)やはり「熱い」、「寒い」というのを、頭で考えすぎていらっしゃるような気がいたします。つまり、そういう脳がどうしても体を固くして、拒絶させているはずなのです。もう少し心を開くといいのではないでしょうか。

黒木)サウナに。

濡れ頭巾ちゃん)サウナを認めてあげる。

黒木)認めてあげる。

濡れ頭巾ちゃん)「ああ、なんか気持ちいい」、「そんなに気持ちいいと言っているなら、私も行ってみようかな」、「なんか気持ちよさそうだな。いいなあ。水風呂がキラキラしていて、入ってみようかな」と。それぐらいのポジティブな意識改革からお願いいたします。

黒木)わかりました。いつの日か、「サウナ」というところがあったら、扉を開いてみようと思います。

濡れ頭巾ちゃん)もしかしたら、蒸気が出ている、スチームのサウナがあるのですけれども、そういうところからお試しいただくのもいいかも知れません。

黒木)そこはそれほど熱くないのですか?

濡れ頭巾ちゃん)息苦しさは少ないかと思います。

黒木)息苦しさもあるのですね。でも、濡れ頭巾を頭にかぶせれば、もう少し快適にできるということですね。

濡れ頭巾ちゃん)はい。大丈夫です。

黒木)女性専用のサウナもあるそうですが、皆さん行ってらっしゃいますものね。

濡れ頭巾ちゃん)一歩を踏み出していただければと思います。

黒木)一歩を踏み出す勇気を、「すぐ」というわけにはいかないと思いますが、その気持ちを胸にとどめておきます。

濡れ頭巾ちゃん)お願いします。

黒木)お願いされちゃった。濡れ頭巾ちゃんは、現在、ブログ「湯守日記」を通じて、サウナの情報を発信されています。今後は、どのようなことを伝えて行きたいですか? 例えば、私のようなものに「いいのよ」という意識改革だったり?

 

武雄温泉

武雄温泉

濡れ頭巾ちゃん)いちばん考えているのは、黒木さんにいかに入っていただこうかということです。
お生まれは……。

黒木)福岡です。

濡れ頭巾ちゃん)福岡の八女ですよね。佐賀にいい旅館がありまして。そこに併設している「らかんの湯」という温浴施設があるのですが、そこが入門編としてはよろしいかなという感じがいたしました。特に、ご自身のご出身の近くの慣れ親しんだ水ですので、水が合うのではないかなと。

黒木)なるほどね。そこからですね。

濡れ頭巾ちゃん)そうですね。ぜひ、お試しいただければなと。

黒木)わかりました。「らかんの湯」。佐賀県ですね。

濡れ頭巾ちゃん)武雄温泉ですね。嬉野とか武雄、あの辺です。

黒木)わかりました。ふるさとに帰りましたら、佐賀までちょっと足を延ばしてみたいと思います。濡れ頭巾ちゃんにとって、サウナとは、人生においてどんな場所でいらっしゃいますか?

濡れ頭巾ちゃん)人生そのものかも知れません。

黒木)人生そのもの。

濡れ頭巾ちゃん)ずっと入っていますので。

濡れ頭巾ちゃん

濡れ頭巾ちゃん

黒木)これから、サウナのあり方はどのようになって行くと思いますか?

濡れ頭巾ちゃん)サウナというのは、何がいいかと言うと、人の心をのどかにしたり、寛容な心を生むということだと思います。とかく、いま、世知辛いじゃないですか。サウナに入る方が増えて、ちょっと気持ちよくなって、寛容になって、やさしい社会になればなと思います。

濡れ頭巾ちゃん

濡れ頭巾ちゃん(ぬれずきんちゃん)/プロサウナ―

■北海道・旭川出身。小学1年生でサウナデビュー。
■小学3年生で濡れタオルを頭からかぶる入浴スタイル(濡れ頭巾方式)を確立。
■全国のスパ・サウナ施設をめぐり、独自の目線で検証するブログ「湯守日記」の執筆者。このブログは「日本で最も内容の濃いサウナブログ」と言われている。
■サウナと水風呂で心身を整える「ととのう」の言葉の生みの親。愛好家たちが当然のように使用し始め、今年のユーキャン新語・流行語大賞にもノミネートされた。サウナを知り尽くした「レジェンド・サウナ―」として知られている。
■BS朝日で放送の『サウナを愛でたい』など、メディアにも出演。またポッドキャストにて『濡れ頭巾ちゃんのサバナ』を配信中。

番組情報

ENEOSプレゼンツ あさナビ

毎週月曜〜金曜 6:43 - 6:49

番組HP

毎朝、さまざまなジャンルのプロフェッショナルをお迎えして、朝の活力になるお話をうかがっていく「あさナビ」。ナビゲーター:黒木瞳

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