「隠れ高血圧とは、病院の診察室や健康診断で測るときは正常なのに、それ以外の場所や時間では高血圧になることを指します。『仮面高血圧』と呼ばれることもあります。

なぜ隠れ高血圧が起こるかと言うと、人間の血圧は1日のなかで大きく変動しているからです。通常、血圧は日中に高く、夕方から夜にかけて下がって行くものですが、人によってはこのパターンに当てはまらない場合もあります。

例えば、前日の夜の飲酒や寝不足で、早朝から急激に血圧が上がることもありますし、反対に夜間に血圧が上がってしまうというケースもあるようです。

診察室では正常な血圧を示しているのに、それ以外の時間と場所では高血圧になるようなものを、隠れ高血圧と呼んでいます。

隠れ高血圧の場合は、なかなか病院で発見されにくいため、治療されないまま症状が進んでしまうこともあり、危険です。

家庭用の血圧計もさまざまなタイプが出ていますので、家庭や職場に血圧計を置いて、ご自身の普段の血圧を把握しておくのがいいのではないでしょうか」