「眼の下の暗く見える部分をクマと言い、窪んで陰のように黒っぽく見えるもの、色素沈着によって茶色っぽく見えるもの、血管が透けて皮膚が青みがかって見えるものなど、いろいろあります。

黒っぽいクマは、加齢によって目の周りの筋肉が衰え、皮膚がたるむことが大きな原因となります。まばたきなど、目の周りの筋肉を動かすことで筋肉を鍛えられますが、たるんだ皮膚を元に戻してハリを出すというのは、残念ながら、なかなか難しいのが実状です。

一方、茶色のクマは、紫外線や摩擦による刺激が原因と考えられています。皮膚の新陳代謝を促すために、しっかりと保湿することを心掛け、美白成分が含まれるスキンケア用品を使用したり、ビタミンCを摂ったりすることで改善を期待したいところです。しかし、日常のケアでクマを完全に取るのは、やはり難しいと考えられています。

最後に、青っぽく見えるクマは、血行不良が関係しています。睡眠不足や眼精疲労が原因のことが多いので、十分な睡眠をとり、使い過ぎた目を休ませることを心掛け、生活習慣が乱れないようにすることで、こちらは改善が期待できると考えられています」