「目やにというのは、目から出る分泌物のことです。目のなかの汚れやホコリ、古い細胞は、涙と一緒に外に出されるシステムになっています。

朝起きたときに、目頭に少しついている程度の目やには、代謝活動によるものですから、きれいに洗い流してください。

ただし、量が増えたときには何らかの炎症が起きている可能性があります。花粉やハウスダストに対するアレルギー反応によるもの、また細菌やウイルスが原因のものは、治療が必要な場合が出て来ます。

特に注意が必要なのは、黄緑色の目やにです。あるいは、ねばねばとした粘性のある目やにや、目が開けられないほど大量の目やにをつけている場合は、結膜炎を起こしている可能性があります。眼科での診断のもと、多くは点眼薬での治療が必要となります。

目やには目の健康状態の目安にもなりますので、『いつもと違うな』と感じたら自己判断せず、眼科を受診するようになさってください」