「頻尿の原因は実にさまざまなのですが、加齢による老化現象の1つとしても起こる可能性があります。膀胱、骨盤を支えている骨盤底筋などの筋力が低下するため、若いときより尿をためておく力が弱くなります。

また、排尿をコントロールしている自律神経が衰えることも、頻尿につながってしまうのです。男性の場合は、前立腺肥大など何らかの病気が頻尿の原因になっている場合もあります。

気になるときはかかりつけのお医者様に相談したり、泌尿器科を受診する方が安心です」