サバには、血液をサラサラにする効果が期待される『EPA』や、脳や神経の機能を活性化させる働きがある…と言われる『DHA』が豊富に含まれています。 ところが『EPA』や『DHA』は水に溶けやすい性質があるため、調理の仕方に…

【大人のMusic Calendar】 本日、3月13日は、佐野元春の誕生日。1956年、東京は下町生まれ。63歳になる。佐野元春は1980年3月21日にシングル「アンジェリーナ」（EPIC・ソニー）でデビュー。ソロ・ア…

【瀬戸内寂聴「今日を生きるための言葉」】第943回 私は安定や安住に我慢ができず、馴れや妥協が許せません。そよがない空気、よどんだ水、燃えない火、沸騰しない湯、震えを忘れた神経、輝きを失った情熱、そういうものに我慢がなら…

【しゃベルシネマ by 八雲ふみね　第583回】 さぁ、開演のベルが鳴りました。 支配人の八雲ふみねです。 シネマアナリストの八雲ふみねが、観ると誰かにしゃベリたくなるような映画たちをご紹介する「しゃベルシネマ」。 今回…

「須田慎一郎のニュースアウトサイダー」（3月9日放送）に、投資セミナー講師・経済評論家の深田萌絵が出演。自身が6年前から告発していた「ファーウェイ」問題について語った。 東島）深田さんは1978年（昭和53年）生まれ、大…

フリーアナウンサーの節丸裕一が、スポーツ現場で取材したコラムを紹介。今回は、昨季、日本人ルーキー最多登板記録を塗り替えたダイヤモンドバックスの平野佳寿を分析する。 J SPORTSでのスプリングトレーニング取材中に、ダイ…

【ライター望月の駅弁膝栗毛】 仙台から東北本線・陸羽東線を経由して新庄を結ぶ観光列車・快速「リゾートみのり」。 平成20（2008）年秋から週末を中心に運行され、昨年で運行開始10周年を迎えました。 下りは仙台を9:13…

「すくすく育て 子どもの未来健康プロジェクト」（3月10日放送）に、参議院議員・武見敬三が出演。自身がキャスター時代の話を語った。 淵澤）武見さんをお迎えした放送は今回で3度目になりますが、大変、お話が分かりやすい！　と…

「報道部畑中デスクの独り言」（第117回）では、ニッポン放送報道部畑中デスクが、探査機「はやぶさ2」より送られた驚きの画像と記者会見の模様について解説する。 「オオ―――ッ」 小惑星「リュウグウ」への着陸を果たした探査機…

黒木瞳がパーソナリティを務める番組「あさナビ」（ニッポン放送）に、雑誌『ナショナル ジオグラフィック日本版』編集長の大塚茂夫が出演。『ナショナル ジオグラフィック』が大西洋に沈むタイタニック号を掲載した経緯について語った…

「草野満代 夕暮れWONDER4」（3月6日放送）で、パーソナリティの草野満代が、日清・チキンラーメンの“食べ方”について、独自の理論を語った。 チキンラーメンといえば、発売60年をむかえ、朝ドラ「まんぷく」などの影響で…

サバの栄養素とは 『EPA』と『DHA』 サバのような背中が青い魚は『青魚（あおざかな）』と呼ばれ、昔から栄養が豊富だと言われています。 特にサバには『EPA（エイコサペンタエン酸）』と『DHA（ドコサヘキサエン酸）』が…

【大人のMusic Calendar】 ボニー・レイットをゲストに迎えた2月～3月上旬に行われたアメリカ・ツアーが、ちょうど終わったばかり。4月と5月はラスヴェガスのシーザーズ・パレスでのロング・ラン公演、7月には地元ボ…

【瀬戸内寂聴「今日を生きるための言葉」】第942回 「事を成就（じょうじゅ）しようと思ったら、他のことが駄目になると心配してはいけない。すべてを投げ捨て、ただ一つ自分のしたいことをしなければ、大事は成らない」。『徒然草』…

ニッポン放送「飯田浩司の OK! Cozy up!」（3月11日放送）にジャーナリストの須田慎一郎が出演。 東日本大震災から、2019年3月11日で8年が経過する。飯田浩司アナウンサーが福島ロボットテストフィールドを取材…

様々なミュージカルを輩出してきたショービスの激戦区ニューヨークのオフ・ブロードウェイの傑作「アルターボーイズ」その日本初演から10年、2019年3月20日(水)-4月7日(日)における新宿FACEでの公演が予定されている…

ニッポン放送「飯田浩司のOK! Cozy up!」（3月11日放送）にジャーナリストの須田慎一郎が出演。カルロス・ゴーン被告保釈の裏にある日本の人質司法について解説した。 カルロス・ゴーン被告保釈～日本の人質司法とは 3…

「垣花正あなたとハッピー！」（3月11日放送）で、『気仙沼市　被災した高校の旧校舎を一般公開』という話題を紹介した。 多くの方が犠牲となった東日本大震災から3月11日で8年が経過。被災地を含めた全国各地で追悼行事などが行…

ニッポン放送「飯田浩司のOK! Cozy up!」（3月11日放送）にジャーナリストの須田慎一郎が出演。大阪都構想を取り巻く問題について解説した。 大阪ダブル選挙～自民党が出馬要請した辰巳琢郎氏は固辞 大阪府の松井知事と…

ニッポン放送「飯田浩司のOK! Cozy up!」（3月11日放送）にジャーナリストの須田慎一郎が出演。東日本大震災における被災各地の雇用状況などを解説した。 東日本大震災、発生から8年 東日本大震災の発生からきょう（2…

【ライター望月の駅弁膝栗毛】 東京～新庄間をおよそ3時間半で結ぶ、山形新幹線「つばさ」号。 新庄を出ると、しばらくは鳴子温泉・小牛田方面へ向かう陸羽東線と並走します。 この区間、電化された奥羽本線は新幹線車両が走ることが…

話題のアスリートの隠された物語を探る「スポーツアナザーストーリー」。3月10日に行われた侍ジャパン強化試合で新4番として大活躍した、オリックス・吉田正尚（よしだ・まさたか）選手のエピソードを取り上げる。   「…

ニッポン放送「飯田浩司のOK! Cozy up!」（3月11日放送）にジャーナリストの須田慎一郎が出演。米朝首脳会談における影響について解説した。 北朝鮮、最高人民会議の代議員選挙を実施 北朝鮮で昨日、最高人民会議の代議…

「垣花正　あなたとハッピー！」（3月5日放送）では、『防災袋に入れておきたい3つのグッズ！』と題して、防災アドバイザーの岡部梨恵子が解説した。 岡部梨恵子は、防災備蓄のプロフェッショナルとして全国の企業や行政のイベントな…

「草野満代 夕暮れWONDER4」（3月6日放送）で、『日常でもイザという時にも役立つ、オススメ レトルト食品』と題して、料理家の今泉マユ子が解説した。 災害時にレトルト食品を食べようと思ったら、賞味期限が切れていた…な…

黒木瞳がパーソナリティを務める番組「あさナビ」（ニッポン放送）に、雑誌『ナショナル ジオグラフィック日本版』編集長の大塚茂夫が出演。雑誌『ナショナル ジオグラフィック』について語った。 黒木）今週のゲストは雑誌『ナショナ…

鯖（サバ）の種類 日本で流通しているのは3種類 一般的に『サバ』とは、サバ科の魚のことです。世界には約50種類、日本には約20種類のサバが生息していると言われています。 そのなかで、日本で流通しているのは『マサバ』、『ゴ…

【大人のMusic Calendar】 ザ・ビートルズは、いわゆるプロモーション・ビデオ（ミュ－ジック・ビデオ、ビデオ・クリップとも言う。以下MV）の先駆者と言われることがある。映画『4人はアイドル（HELP!）』が80…

「報道部畑中デスクの独り言」（第116回）では、ニッポン放送報道部畑中デスクが、発生から今年（2019年）で8年となる東日本大震災について解説する。 今年も3月11日がやって来ました。東日本大震災の発生から8年です。東京…

【瀬戸内寂聴「今日を生きるための言葉」】第941回 「自分は不幸だ」「不運ばっかりだ」と思った瞬間、本当に不幸な目に遭います。逆に、「自分は幸せだ」「恵まれている」と思っていると、幸せが手を繋いでやってきます。騙されたと…