腹横筋エクササイズで、腰痛やお腹周りの問題改善を!
5月6日のニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」では、「フォルツァ フィットネススタジオ」代表でパーソナルトレーナーの吉野達彦が「腹横筋エクササイズ」を紹介した。 同番組では、“外出自粛”のなかでの運動不足対策と…
5月6日のニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」では、「フォルツァ フィットネススタジオ」代表でパーソナルトレーナーの吉野達彦が「腹横筋エクササイズ」を紹介した。 同番組では、“外出自粛”のなかでの運動不足対策と…
5月5日のニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」では、「フォルツァ フィットネススタジオ」代表でパーソナルトレーナーの吉野達彦が「むくみがちなふくらはぎにアプローチするエクササイズ」を紹介した。 同番組では、“外…
ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」(4月30日放送)で、「ホルモンバランス」に関して医師が回答した。 番組に寄せられた健康の疑問『ホルモンバランスって何? 年齢によって変わるの?』に対して、医師が回答した。 …
ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」(4月29日放送)で、「頭痛薬」に関して医師が回答した。 番組に寄せられた健康の疑問『頭痛薬を飲み過ぎると効かなくなるって本当?』に対して、医師が回答した。 「飲み過ぎて、効…
ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」(4月28日放送)で、「大人の身長」に関して医師が回答した。 番組に寄せられた健康の疑問『大人でも身長が伸びることはあるの?』に対して、医師が回答した。 「まず、私たちには身…
ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」(4月27日放送)で、「鼻ほじり」に関して医師が回答した。 番組に寄せられた健康の疑問『コロナウイルス対策で、目や口を手で触らないようにと気をつけていますが、昔からのクセで無…
新型コロナウイルス感染拡大の中、不安に便乗しての『コロナ詐欺』も横行している。詐欺・悪徳商法に詳しいジャーナリスト多田文明氏が4月21日のニッポン放送「草野満代夕暮れWONDER4」に出演、マスクの入手を悪用するオレオレ…
4月16日のニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」では、『側屈』という背骨を動かす運動を紹介した。 同番組では、“外出自粛”の中での運動不足対策として、自宅で簡単にできるストレッチを紹介する企画「#ラジオでジム」…
ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」(4月23日放送)で、「うがい薬」に関して医師が回答した。 番組に寄せられた健康の疑問『うがい薬を使った場合と使わない場合、効果の違いは?』に対して、医師が回答した。 「うが…
ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」(4月22日放送)で、「アルコール消毒の濃度」に関して医師が回答した。 番組に寄せられた健康の疑問『アルコール消毒の濃度によって効き目の違いはあるの?』に対して、医師が回答し…
新型コロナウイルス感染拡大の中、不安に便乗しての『コロナ詐欺』も横行している。詐欺・悪徳商法に詳しいジャーナリスト多田文明氏が4月20日のニッポン放送「草野満代夕暮れWONDER4」に出演、予想される手口、ダマされやすい…
ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」(4月21日放送)で、「免疫力と腸内環境」に関して医師が回答した。 番組に寄せられた健康の疑問『日ごろから免疫力を高めるためにはどうすればいいの?』に対して、医師が回答した。…
4月15日のニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」では、モデルでヨガインストラクターの中原歩が片足ずつ足を伸ばすポーズを紹介した。 同番組では、“外出自粛”の中での運動不足対策として、自宅で簡単にできるストレッチ…
ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」(4月20日放送)で、「殺菌と除菌の違い」に関して医師が回答した。 番組に寄せられた健康の疑問『コロナウイルスの影響で、除菌スプレー、除菌シートが手放せない状態になっています…
4月14日のニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」では、モデルでヨガインストラクターの中原歩が胸を開くポーズを紹介した。 同番組では、“外出自粛”の中での運動不足対策として、自宅で簡単にできるストレッチを紹介する…
ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」(4月16日放送)で、「喉の腫れ」に関して医師が回答した。 番組に寄せられた健康の疑問『風邪をひくと、喉の奥が赤くなるのはどうして?』に対して、医師が回答した。 「風邪をひく…
ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」(4月15日放送)で、「善玉コレステロール」に関して医師が回答した。 番組に寄せられた健康の疑問『善玉コレステロールって何?』に対して、医師が回答した。 「コレステロールは、…
ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」(4月14日放送)で、「聴診器の疑問」に関して医師が回答した。 番組に寄せられた健康の疑問『聴診器で胸と背中、両方聞くのはどうして?』に対して、医師が回答した。 「心臓は胸の…
4月8日のニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」では、現役ボディビルダーでニッポン放送報道部ニュースデスクを務める渡辺一宏アナウンサーが、ペットボトルを使った肩のトレーニングを紹介した。 同番組では、“外出自粛”…
ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」(4月13日放送)で、「体温の測り方」に関して医師が回答した。 番組に寄せられた健康の疑問『コロナウイルスの影響で、体温を測るようになりました。1日1回、また体調の変化を感じ…
4月7日のニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」では、現役ボディビルダーでニッポン放送報道部ニュースデスクを務める渡辺一宏アナウンサーがヒップアップトレーニングを紹介した。 同番組では、“外出自粛”の中での運動不…
4月6日のニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」(月曜〜木曜 夕方4時〜6時)では、新型コロナウイルス感染拡大防止の際の「アルコール消毒と手のトラブル」を特集。美容家でビューティーアドバイザーの水井真里子氏がアド…
ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」(4月9日放送)で、「舌の診断」に関して医師が回答した。 番組に寄せられた健康の疑問『健診のとき、舌を見て何がわかるの?』に対して、医師が回答した。 「舌診は、数値で出ない不…
プロ野球の大洋、ヤクルトで監督として指揮を執り、『ニッポン放送 ショウアップナイター』でも解説を務めた関根潤三さんが4月9日、亡くなったことがわかった。93歳だった。 関根さんは投手として1950年に近鉄に入団。通算65…
ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」(4月8日放送)で、「うがいの効果」に関して医師が回答した。 番組に寄せられた健康の疑問『うがいをしても意味がないって本当ですか?』に対して、医師が回答した。 「うがいの効果…
ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」(4月7日放送)で、「まぶたの裏」に関して医師が回答した。 番組に寄せられた健康の疑問『健診でまぶたの裏を調べるけど、何の意味があるの?』に対して、医師が回答した。 「眼科の…
ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」(4月6日放送)で、「高血圧」に関して医師が回答した。 番組に寄せられた健康の疑問「健康診断で夫の血圧が少し高めだと診断されています。『飲み会などで脂っこいものは控えたら?』…
4月1日のニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」では、大日本プロレス所属でパーソナルジムトレーナーの吉野達彦氏が、腰痛予防の“もも裏”のストレッチを紹介した。 同番組では、“外出自粛”の中での運動不足対策として、…
ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」(4月2日放送)で、「体温の低下」に関して医師が回答した。 番組に寄せられた健康の疑問『体温が昔より低くなった。何が原因ですか?』に対して、日本健診財団の監修のもと回答した。…
4月1日のニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」では、大日本プロレス所属でパーソナルジムトレーナーの吉野達彦氏が、お尻まわりに効くストレッチを紹介した。 同番組では、“外出自粛”の中で自宅で簡単にできるストレッチ…