星座の数は事態収拾のために決められた
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。2月2日放送分のテーマは「星空観察」です。 私たちがいる地球を始め、太陽系の惑星がある銀河系には、2000億もの星がある…
ライフ
高倉健、未発表2曲が解禁～「俺が死んだら……」当時の担当者が気にした歌詞
それぞれの朝は、それぞれの物語を連れてやってきます。 映画俳優・高倉健さんが2014年に亡くなられて、2020年に7回忌、今年（2021年）は生誕90年を迎えました。25歳で俳優デビューして、58年間に遺した映画は205…
推奨される肺炎球菌ワクチンの接種……肺炎を予防するために必要なこと
医師で医療ジャーナリストの森田豊氏が2020年12月10日、ニッポン放送「モーニングライフアップ 今日の早起きドクター」に出演。肺炎球菌による肺炎を予防するために必要な、肺炎球菌ワクチンについて解説した。 飯田浩司アナウ…
「星が最も輝いて観える場所」長野県の阿智村
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。2月1日放送分のテーマは「星空観察」です。 冬の夜空は空気が澄んでいて、星空を観察するのに最適な季節です。その大きな理由…
明日のことを想像して書く「あした日記」のススメ
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。1月8日放送分のテーマは「日記」です。 「あした日記」とは“翌日、つまり明日の出来事を想像して、あたかも事実として起こっ…
世界的ベストセラーとなった日記「アンネの日記」の最後の言葉
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。1月7日放送分のテーマは「日記」です。 『アンネの日記』とはユダヤ系ドイツ人の少女、アンネ・フランクがつけていた日記のこ…
誤嚥性肺炎を防ぐために知っておくべきこと……喉を鍛えるトレーニング法
医師で医療ジャーナリストの森田豊氏が2020年12月9日、ニッポン放送「モーニングライフアップ 今日の早起きドクター」に出演。食べ物や唾液などが誤って気管に入ってしまうことから発症する誤嚥性（ごえんせい）肺炎を起こりにく…
三日坊主で終わらない「上手な日記の続け方」
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。1月6日放送分のテーマは「日記」です。 日記を続けたいと思っていても、三日坊主で終わってしまう方も少なくありません。その…
ワークマンにおける「しない経営」の3原則
黒木瞳がパーソナリティを務める番組「あさナビ」（ニッポン放送）に「株式会社ワークマン」専務取締役の土屋哲雄が出演。ワークマン式「しない経営」における3つの秘訣について語った。 黒木）今週のゲストは「株式会社ワークマン」専…
日記を書いてイライラ解消！ 「書く」ことで得られる様々な効果
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。1月5日放送分のテーマは「日記」です。 研究の結果、日記を書き続けることで様々な効果が得られることが分かっています。例え…
喉の飲み込み力が弱い人は要注意……高齢者に増えている誤嚥性肺炎とは
医師で医療ジャーナリストの森田豊氏が2020年12月8日、ニッポン放送「モーニングライフアップ 今日の早起きドクター」に出演。食べ物や唾液などが誤って気管に入ってしまうことから発症する、誤嚥性（ごえんせい）肺炎について解…
日記を書くと幸せな気持ちになれるというデータがある
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。1月4日放送分のテーマは「日記」です。 ひょっとしたら「今年から日記を書き始めました！」という方が、いらっしゃるかもしれ…
要注意！ ヘアカラーの待ち時間に湯船に浸かるのは危険
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。今回のテーマは「お風呂」です。 湯船に入っている時、皆さんは何をされているでしょうか。 そんなバスタイムの有効な使い方の…
「ナチュラルキラー細胞」を活性化させるお風呂の入り方
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。今回のテーマは「お風呂」です。 「ヒートショックプロテイン」はストレスや年齢とともに傷んだ細胞を修復する働きを持つタンパ…
傷んだ細胞を修復してくれる「ヒートショックプロテイン」を増やす入浴法
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。今回のテーマは「お風呂」です。 「ヒートショックプロテイン」とは、ストレスや年齢とともに傷んだ細胞を修復する働きを持つタ…
お湯につかると疲れが取れるのはなぜ？ お風呂で得られる3つの働き
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。今回のテーマは「お風呂」です。 温かいお湯につかると疲れがとれて、リラックスした気分になれるのは3つの働きによるものです…
咳や高熱以外にも注意が必要……知っておくべき肺炎の初期症状
医師で医療ジャーナリストの森田豊氏が2020年12月7日、ニッポン放送「モーニングライフアップ 今日の早起きドクター」に出演。肺炎の原因や症状について解説した。 飯田浩司アナウンサー）肺炎という病名はよく聞きますが、はっ…
「冬至にゆず湯」は迷信ではない 栄養たっぷり「ゆず湯」の効能
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。今回のテーマは「お風呂」です。 「冬至」は1年で昼間の時間が最も短い日ですが、古くから太陽の力が一番弱まった日と考えられ…
どの味になるか運次第 長い糸を引っ張って選ぶ「糸引き飴」
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。2月19日放送分のテーマは「駄菓子」です。 「糸引き飴」は飴の中から長い糸が通っている飴で、それがケースの中で束ねられて…
デジタル改革担当相・平井卓也、『柔道一直線』に憧れて柔道部へ
ニッポン放送「すくすく育て 子どもの未来健康プロジェクト」（3月21日放送）に、衆議院議員でデジタル改革担当大臣・情報通信技術（IT）政策担当大臣・内閣府特命担当大臣の平井卓也が出演。幼少期について語った。 淵澤由樹（ア…
旨スッパイ酢こんぶ「都こんぶ」 その名前の由来は？
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。2月18日放送分のテーマは「駄菓子」です。 「都こんぶ」とは、お酢や甘味料などで味付けした昆布です。大阪・堺市にあります…
心筋梗塞になりやすい人の特徴……5つの危ない行動パターンを医師が解説
医師で医療ジャーナリストの森田豊氏が2月5日、ニッポン放送「モーニングライフアップ 今日の早起きドクター」に出演。心筋梗塞になりやすくなってしまう行動パターンや、その改善方法などについて解説した。 飯田浩司アナウンサー）…
パッと見は同じでも微妙に違う「さくらんぼ餅」
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。2月17日放送分のテーマは「駄菓子」です。 「さくらんぼ餅」とは、水飴が主な原料の「餅飴（もちあめ）」と呼ばれるお菓子で…
アパレルにはないワークマン独自の商品開発
黒木瞳がパーソナリティを務める番組「あさナビ」（ニッポン放送）に「株式会社ワークマン」専務取締役の土屋哲雄が出演。利用客のニーズに合わせた独自の商品開発について語った。 黒木）今週のゲストは「株式会社ワークマン」専務取締…
発売当初から変わらず10円「うまい棒」の歴史
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。2月16日放送分のテーマは「駄菓子」です。 今回、「駄菓子」をテーマに決めた時、すぐに頭に浮かんだのが「うまい棒」です。…
お風呂場での急激な温度変化に注意……ヒートショックの対策を医師が解説
医師で医療ジャーナリストの森田豊氏が2月4日、ニッポン放送「モーニングライフアップ 今日の早起きドクター」に出演。急激な温度変化によってさまざまな病気を引き起こす現象、ヒートショックについて解説した。 飯田浩司アナウンサ…
駄菓子の「駄」は“つまらない”という意味ではない
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。2月15日放送分のテーマは「駄菓子」です。 駄菓子の「駄」という字には“値うちのないもの、つまらないもの、粗悪なもの、価…
内臓の疲れや冷え性をやわらげる、日本の伝統食スープ
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。今回のテーマは「スープ」です。 「梅醤（うめしょう）スープ」というのがあります。梅醤とは梅干を叩いてすりつぶして、そこに…
実は4種類なのに「世界三大スープ」
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。今回のテーマは「スープ」です。 世界三大スープと呼ばれていても実際には4種類あるそうで、「ブイヤベース」、「フカヒレスー…
「ブイヤベース憲章」で定められた正統ブイヤベースの条件とは
あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。今回のテーマは「スープ」です。 「世界三大スープ」を知っていますか。三大スープと呼ばれる以上、3種類のスープだと思うのが…