「トゲの抜き方」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（9月23日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『指にトゲが刺さってしまい、困っていたら、職場の同僚が「5円玉で取るといいんだよ」と教えてく…

「毛周期」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（9月17日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『若いころは目立たなかった眉毛・耳毛、長さが目立つようになりました。年を取ると眉毛・耳毛が伸びるの…

「カフェインの健康への影響」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（9月15日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『朝起きたときや食後、それから仕事の息抜きにコーヒーを欠かさず飲んでいます。とこ…

「骨密度」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（9月15日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『最近朝起きたときに口の中が粘つく感じがします。これって歯周病ですか？ 歯周病のサインにはどのよう…

「骨密度」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（9月14日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『先日、同い年の妻が「そろそろ骨密度を測ってみようかな」と話していました。言葉だけはよく聞きますが…

「歯磨きの風邪予防効果」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（9月10日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『いろいろなウイルスや細菌などの感染が気になる今日この頃です。歯磨きをこまめにすれば…

「胃痛の原因の判断」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（9月9日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『最近胃の痛むことが増えました。仕事のこと、家族のこと、いろいろ考えることも増え、ストレス…

「歯の噛み合わせ」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（9月8日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『先日歯医者さんで虫歯の治療をしました。痛みもなくなり虫歯も良くなったのですが、噛み合わせが…

「糖尿病のサイン」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（9月3日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『職場の同僚が健康診断で糖尿病と言われ、精密検査を受けることになりました。突然のことに本人も…

「睡眠時の姿勢」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（9月7日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『夜寝るとき、小学生の子どもと一緒の布団で休んでいます。ふと気になったのですが、人間は仰向け、…

「基礎代謝」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（9月2日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『40歳を超え、少しずつ自分の健康に気をつけようと、健康の話題を勉強しています。同年代の友だちに聞…

「目やに」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（9月1日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『先日、小学生の息子に質問されて答えられなかった素朴な疑問です。目やにって、何なのでしょうか？　身体…

「水でしみる歯の放置」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（8月31日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『朝起きて冷たい水を飲んでいたら、キーンと歯がしみたのですが、放っておいたら治まりまし…

「インフルエンザ予防接種の適切なタイミング」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（11月16日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『インフルエンザの予防接種のいちばんいいタイミングって、いつご…

「鼻血の止め方」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（8月27日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『先日、のぼせてしまったようで鼻血が出ました。素朴な疑問ですが、鼻血の正しい止め方ってどうす…

「口呼吸」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（8月26日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『小学1年生の娘が、口をポカンを開けていることが多く、「口を閉じてお鼻で息をしましょうね」と声をか…

「平熱」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（8月25日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『普段から体温が高くて、37度くらいあります。37度台は僕にとってよくあることなのです。体調不良を疑…

「マスク装着時の耳の痛み」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（8月24日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『1日の大半をマスクで過ごしており、耳の周りがヒリヒリして痛いです。周りの方もマス…

「発熱の際に冷やす部位」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（11月11日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『子どもがまだ小さいので、よく高熱を出して、そのたびに気が動転してしまいます。熱が…

「眠くないのに出るあくび」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（11月10日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『仕事中にあくびが出ることがあります。眠いわけでもないのに出るあくび。どうして出…

「体型と合っていないズボンの着用」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（11月9日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『最近、お腹周りが太って来ました。多少締め付けを感じますが、ズボンを無理し…

「魚の骨が刺さったときの対処法」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（11月5日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『先日、魚の骨がのどに引っ掛かりました。いきなりの痛みでとても慌ててしまいま…

「食事と体熱の関係」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（11月4日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『ごはんを食べると背中が熱くなって汗が出ます。もう肌寒くなって来たというのに、汗をかいて…

「ストレッチの適切な強さ」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（11月3日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『体を柔らかくするために少しずつストレッチを始めました。いままで運動をまったくして…

「貧乏ゆすり」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（11月2日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『我が家の旦那さんの貧乏ゆすりが気になります。悪気なく、何気なくやってしまっているようですが、…

「お酒と牛乳の関係」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（10月29日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『最近家でお酒を飲む機会が増え、焼酎やワインなど、これまであまり飲む機会のなかった種類…

「せきとくしゃみの違い」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（8月20日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『本当に素朴な疑問ですが、せきとくしゃみの違いって何ですか？』に対して、日本健診財団…

「アルコールでの手指消毒」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『1日に何度も手を洗い、消毒するのがすっかり習慣になって来ました。あまり神経質にはなっていないつもり…

「マスクによる肌荒れケア」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『外出のときにマスクが手放せない日々ですが、何だか口の周りが蒸れて、かゆみと肌荒れがひどいのです。1…

「胃が荒れる胸やけ」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」（10月28日放送）で解説された。 番組に寄せられた健康の疑問『最近、ものを食べたり飲んだりすると、喉や胸の辺りがつっかえて痛むような気がします。家…